ساخت کمد کپسولی یک چلنج خودشناسی است. معمولا کمد کپسولی شامل ۳۳ گزینه از لباس ، کفش ، کیف و زیورآلات است. هدف از ساختن این مجموعه پوشیدن لباس‌های مورد علاقه‌تان هرروز است. این مجموعه لزوما مد فصل، جدید، نو و فوق‌العاده نیست صرفا لباس‌هاییست که شما دوستشان دارید. بهتر است برای هر فصل آب و هوایی یک کمد کپسولی داشته باشید. در ایران با وجود چهار فصل تعداد کمد های کپسولی در یکسال به چهار عدد می‌رسد. کمدتان را باز کنید و لباس‌های مورد نظرتان را جمع کنید و یک لیست از آنها بنویسید. با اینکار متوجه می‌شوید، نصف لباس‌ها در چند فصل قابل پوشیدن هستند.
چرا کمد کپسولی برای ست لباس مناسب است ؟
۱- متوجه می‌شویم چه چیزی مهم است:
اگر شما یک کمد پر از لباس دارید و هرروز دنبال خرید لباس های جدید هستید با این روش می‌توانید بین خرید و استفاده تعادل برقرار کنید.
جمع‌آوری آنچه برایتان مهم است و تفکیک آن در شلوغی روزمره باعث داشتن زمان بیشتر برای آنچه مهم است میشود.
با تفکیک کمدتان آنچه دوست دارید و ندارید جدا میشود.
بدین ترتیب ست لباس خود را انتخاب کنید.
۲- کمتر شدن خستگی ناشی از انتخاب لباس:
انتخاب آنکه چه بپوشیم انرژی و زمان زیادی می‌گیرد، با این روش می‌توانیم این وقت و انرژی را روی سایر کارهای مورد علاقه خودمان بگذاریم.
به جای اینکه بخواهیم از بین همه لباس‌هایمان انتخاب کنیم از بین چند گزینه محدود انتخاب می‌کنیم و در طول روز زمان بسیار کمی صرف انتخاب میشود.
۳- فضا و زمان بیشتری برای آنچه که دوست دارید.
اگر هنوز علاقه و شور زندگیتان را نیافتید
با روش “انتخاب از بین لباس کمتر” ، می‌توانید فضا و زمان مورد نیاز برای پیداکردن آمال و آرزوهایتان و دست یافتن به آنها را فراهم کنید. فضا و زمان بیشتر برای نفس کشیدن!
اگر دلایل بیشتری برای لباس پوشیدن با کمد کمتر دارید برای خودتان یک لیست درست کنید و یادداشت کنید.
چون نوشتن آن باعث میشود همت و علاقه شما برای انجام آن بیشتر شود و کیفیت و انگیزه شما از بین نرود.
تا به حال به چرایی این موضوع پرداختیم، نوبت به چگونگی آن می‌رسد:
۱- دیدن
همه لباس‌ها ، زیورآلات ، جواهرات و کفش و کیف‌هایتان را از کمدتان بیرون بیاورید و کنار هم بچینید.
بهتر است آنها را روی تختتان قرار دهید تا انگیزه‌ای شود که قبل از خواب کمد کپسولیتان را تمام کنید و همه لباس هایتان را مرتب سرجایشان قرار دهید.
یک قدم مهم در ساخت کمد کپسولی دیدن آنچه دارید، است چراکه متوجه خرج و زمانی که برای این همه لباس صرف کرده‌اید می‌شوید و بهتر می‌توانید دسته بندی کنید بین آنچه نمی‌پوشید و آنچه با رضایت تمام می‌پوشید.
علاوه‌بر این یادآوری مخارج لباس‌هایی که هیچ وقت استفاده نکرده‌اید باعث میشود در آینده کمتر دست به خرید‌های غیر‌قابل‌استفاده بزنید.
۲- مرتب کردن
ست لباس هایتان را به دو دسته تقسیم کنید:
۱- دوست دارم.
۲- دوست ندارم.
با اولین نگاه متوجه می‌شوید که هر لباس برای کدام دسته است.
زمان زیادی برای انتخاب صرف نکنید چرا که اولین واکنش شما به هر لباس درست است.
سپس دوباره در دو دسته قبلی ، مرتب سازی مرحله دوم را آغاز کنید.|
دسته‌ای که شامل لباس‌هایی است که دوست ندارید به دو دسته “زباله” و “اهدایی” تقسیم می‌شوند و لباس‌هایی که دوست دارید به دو دسته “موردعلاقه” و “شاید“.
مورد علاقه:
این دسته، شامل لباس‌هایی است که شما همواره آنهارا می‌پوشید و دوستشان دارید ، ویژگی این لباس‌ها سایز مناسب ، وضعیت ظاهری مناسب و راحتی است.
شاید:
در این دسته، لباس‌هایی قرار دارند که شما دوست دارید بدون هیچ دلیلی آنها را در کمدتان قرار دهید و یا دوست دارید بعضی وقت‌ها بپوشیدشان.
اهدایی:
این دسته مناسب سایز شما یا زندگیتان نیستند، ولی وضعیت ظاهریشان مناسب است و ممکن است شخص دیگری دوستشان داشته باشد.
زباله:
این لباس‌ها در وضعیت ظاهری نامناسبی قرار دارند و شما هیچ وقت آنها را نخواهم پوشید. کثیف و لک یا پاره هستند و صرفا فضای کمد را اشغال کردهاند.
حالا شما نسبتا بیشتر کاررا انجام داده‌اید.
استراحتی کنید و یک جایزه به خودتان بدهید .
لباس هایی که مرتب کرده‌اید هرکدام در جایگاه خودشان قرار دهید. زباله‌ها را از جلوی چشمتان بردارید و دور بریزید و دسته اهداییتان را بسته بندی کنید تا فضا باز شود برای انتخاب و دسته بندی بهتر بین لباس های مورد علاقه.
از دسته “شاید” شروع کنید. تک‌تک لباس هارا بررسی کنید ، نگاه‌کنید یا بپوشید و سوال های زیر را در موردشان جواب دهید تا بتوانید بهتر تصمیم بگیرید.
• اگر این لباس را در مغازه ببینم ، اقدام به خریدش میکنم ؟
• آیا این لباس طی ۳ تا ۶ ماه آینده پوشیده میشود ؟ آیا این لباس را خواهم پوشید ؟
اگر جوابتان به هر سوال منفی بود یک بسته جدید اهدایی درست کنید و این لباس‌ها را به اهدایی اضافه کنید.
۳- لیست‌کردن
یک لیست دسته بندی فصلی درست کنید و اول از همه لباس‌هایی که هرروز استفاده می‌کنید در لیست قرار دهید.
حالا با تغییرات فصلی و برای مناسبت‌های مختلف شما انتخابتان را مرتب کرده‌اید.
امیدواریم از کمد کپسولیتان و زمان اضافه‌ای که با این کار می‌خرید، لذت ببرید.
