نتیجه ای یافت نشد
مشاهده تمام نتیجه
مجله مد و فشن، لباس و سبک زندگی بانی مگ
  • مد و استایل
    • همه
    • استایل آقایان
    • استایل افراد مشهور
    • استایل خانم ها
    • استایل روز
    • استایل کودکان
    • اکسسوری
    • درباب مد و فشن
    نگاهی به زندگی طراح مد فرانسوی، لویی ویتون

    نگاهی به زندگی طراح مد فرانسوی، لویی ویتون

    مدل پیراهن مجلسی بلند 2021

    جدیدترین مدل پیراهن مجلسی بلند سال ۲۰۲۱

    تیشرت لانگ مردانه

    تیشرت لانگ مردانه را چگونه ست کنیم؟

    استایل ترن 2021

    ۱۰ استایل زنانه ترند سال ۲۰۲۱ را بشناسید!

    جانی ورساچه

    رازهای زندگی جانی ورساچه

    مدل دامن تنگ میدی

    جدیدترین مدل دامن تنگ کوتاه و میدی مجلسی

    مدل جدید کت و شلوار ترند سال ۲۰۲۱

    مدل جدید کت و شلوار ترند سال ۲۰۲۱

    مدل سارافون دخترانه خال خالی

    مدل سارافون جلوبسته زنانه و دخترانه

    مدل شلوار مردانه 2021

    انواع شلوار مردانه ترند ۲۰۲۱، مخصوص آقایان خوش‌پوش!

  • زیبایی
    • همه
    • آرایش و زیبایی
    • زیبایی پوست
    • زیبایی مو
    • زیبایی ناخن
    • عطر و ادکلن
    شامپو مناسب موهای چرب ونازک

    بهترین شامپو برای موهای چرب و نازک!

    اسکراب خانگی برای پوست چرب

    بهترین اسکراب خانگی برای پوست چرب

    جلوگیری از جوش بعد از اصلاح صورت

    روش‌های جلوگیری از جوش صورت پس از اصلاح

    موی صاف

    چگونه موهای خود را لخت کنیم، ویژه علاقمندان به موی صاف و ابریشمی

    ماساژ صورت

    معجزه ماساژ صورت برای جوانسازی پوست

    بوتاکس مو چیست؟

    بوتاکس مو چیست؟ هر آنچه باید دربارۀ بوتاکس مو بدانید

    عطر با ماندگاری بالا

    عطر با خط بوی بالا و رابطه آن با نت های عطر و ادکلن

    بهترین حالت دهنده مو مردانه

    بهترین حالت دهنده‌ مو مردانه و زنانه، موس، واکس مو، تافت

    درمان موخوره

    درمان موخوره با ترفند های معجزه آسا

  • سبک زندگی
    • همه
    • خانه
    • سفر
    • سلامت و تناسب اندام
    • غذا
    • نکته‌های زندگی
    ماه رمضان

    رژیم غذایی ماه رمضان چه ویژگی‌هایی دارد؟

    چیدمان مبلمان در پذیرایی مستطیل شکل

    راهکارهایی برای چیدمان مبلمان در پذیرایی مستطیل شکل

    تست خودشناسی

    با این تست شخصیت شناسی، خودتان را بهتر بشناسید

    چای سبز

    چای سبز، سالم‌ترین نوشیدنی دنیا!

    سیزده بدر امسال و داستان تکراری کرونا

    سیزده بدر امسال و داستان تکراری کرونا

    سبک بوهو

    بهار را با سبک بوهو در دکوراسیون داخلی به خانه بیاورید!

    غذای پنیری

    با این ۵ غذای پنیری نوروز ۱۴۰۰ را خوشمزه کنید!

    فواید روغن رزماری

    روغن رزماری، اکسیر جوانی قرن بیست و یک!

    هفت سین

    چطور با وجود کرونا، نوروز را به خوشی سپری کنیم؟

  • فرهنگ و هنر
    • همه
    • فیلم و سریال
    • کتاب و هنر
    • موسیقی
    شاعران قدیمی ایرانی

    دمی با خالقان ترانه‌های ماندگار تاریخ ایران

    فیلم جنگ جهانی دوم

    ۱۰ شاهکار سینمایی که جنگ جهانی دوم را روایت می‌کنند!

    نمایش اپرا

    نمایش اپرا چیست و از کجای تاریخ سر برآورده؟

    سریال نوروزی

    سریال‌هایی که باید در نوروز ببینید!

    چهارشنبه سوری

    چهارشنبه سوری، جشنی به گرما و شوق زندگی!

  • اتاق خبر
  • مد و استایل
    • همه
    • استایل آقایان
    • استایل افراد مشهور
    • استایل خانم ها
    • استایل روز
    • استایل کودکان
    • اکسسوری
    • درباب مد و فشن
    نگاهی به زندگی طراح مد فرانسوی، لویی ویتون

    نگاهی به زندگی طراح مد فرانسوی، لویی ویتون

    مدل پیراهن مجلسی بلند 2021

    جدیدترین مدل پیراهن مجلسی بلند سال ۲۰۲۱

    تیشرت لانگ مردانه

    تیشرت لانگ مردانه را چگونه ست کنیم؟

    استایل ترن 2021

    ۱۰ استایل زنانه ترند سال ۲۰۲۱ را بشناسید!

    جانی ورساچه

    رازهای زندگی جانی ورساچه

    مدل دامن تنگ میدی

    جدیدترین مدل دامن تنگ کوتاه و میدی مجلسی

    مدل جدید کت و شلوار ترند سال ۲۰۲۱

    مدل جدید کت و شلوار ترند سال ۲۰۲۱

    مدل سارافون دخترانه خال خالی

    مدل سارافون جلوبسته زنانه و دخترانه

    مدل شلوار مردانه 2021

    انواع شلوار مردانه ترند ۲۰۲۱، مخصوص آقایان خوش‌پوش!

  • زیبایی
    • همه
    • آرایش و زیبایی
    • زیبایی پوست
    • زیبایی مو
    • زیبایی ناخن
    • عطر و ادکلن
    شامپو مناسب موهای چرب ونازک

    بهترین شامپو برای موهای چرب و نازک!

    اسکراب خانگی برای پوست چرب

    بهترین اسکراب خانگی برای پوست چرب

    جلوگیری از جوش بعد از اصلاح صورت

    روش‌های جلوگیری از جوش صورت پس از اصلاح

    موی صاف

    چگونه موهای خود را لخت کنیم، ویژه علاقمندان به موی صاف و ابریشمی

    ماساژ صورت

    معجزه ماساژ صورت برای جوانسازی پوست

    بوتاکس مو چیست؟

    بوتاکس مو چیست؟ هر آنچه باید دربارۀ بوتاکس مو بدانید

    عطر با ماندگاری بالا

    عطر با خط بوی بالا و رابطه آن با نت های عطر و ادکلن

    بهترین حالت دهنده مو مردانه

    بهترین حالت دهنده‌ مو مردانه و زنانه، موس، واکس مو، تافت

    درمان موخوره

    درمان موخوره با ترفند های معجزه آسا

  • سبک زندگی
    • همه
    • خانه
    • سفر
    • سلامت و تناسب اندام
    • غذا
    • نکته‌های زندگی
    ماه رمضان

    رژیم غذایی ماه رمضان چه ویژگی‌هایی دارد؟

    چیدمان مبلمان در پذیرایی مستطیل شکل

    راهکارهایی برای چیدمان مبلمان در پذیرایی مستطیل شکل

    تست خودشناسی

    با این تست شخصیت شناسی، خودتان را بهتر بشناسید

    چای سبز

    چای سبز، سالم‌ترین نوشیدنی دنیا!

    سیزده بدر امسال و داستان تکراری کرونا

    سیزده بدر امسال و داستان تکراری کرونا

    سبک بوهو

    بهار را با سبک بوهو در دکوراسیون داخلی به خانه بیاورید!

    غذای پنیری

    با این ۵ غذای پنیری نوروز ۱۴۰۰ را خوشمزه کنید!

    فواید روغن رزماری

    روغن رزماری، اکسیر جوانی قرن بیست و یک!

    هفت سین

    چطور با وجود کرونا، نوروز را به خوشی سپری کنیم؟

  • فرهنگ و هنر
    • همه
    • فیلم و سریال
    • کتاب و هنر
    • موسیقی
    شاعران قدیمی ایرانی

    دمی با خالقان ترانه‌های ماندگار تاریخ ایران

    فیلم جنگ جهانی دوم

    ۱۰ شاهکار سینمایی که جنگ جهانی دوم را روایت می‌کنند!

    نمایش اپرا

    نمایش اپرا چیست و از کجای تاریخ سر برآورده؟

    سریال نوروزی

    سریال‌هایی که باید در نوروز ببینید!

    چهارشنبه سوری

    چهارشنبه سوری، جشنی به گرما و شوق زندگی!

  • اتاق خبر
نتیجه ای یافت نشد
مشاهده تمام نتیجه
مجله مد و فشن، لباس و سبک زندگی بانی مگ
نتیجه ای یافت نشد
مشاهده تمام نتیجه

فواید بی نظیر کاهو را بدانیم

نویسنده : تحریریه بانی مگ
28 اردیبهشت 1396
در غذا
2,140 زمان مطالعه: 3 دقیقه
0
0 0

مطالبمرتبط

نگاهی به زندگی طراح مد فرانسوی، لویی ویتون

جدیدترین مدل پیراهن مجلسی بلند سال ۲۰۲۱

دمی با خالقان ترانه‌های ماندگار تاریخ ایران

کاهو

برگ های کاهو بسیار مغذی هستند.
مواد معدنی، ویتامین ها و سایر مواد مغذی را در خود دارند و مزایای بسیاری برای پوست و مو دارند.
در این مطلب به طور خلاصه برخی از مزایای آن را بیان می کنیم.

این گیاه در مدیترانه و خاورمیانه یافت شده است.
در هند، به عنوان “Salad Patta” شناخته شده است.
همانطور که از اسم آن مشخص است در سالادها یافت می شود به غیر از آن در ساندویچ ها و بسیاری غذاهای دیگر یافت می شود.

مزایایی که برای پوست دارد:

مزایای کاهو

با افزایش آلودگی هوا ، در معرض مواد شیمیایی بودن ، استرس و رژیم غذایی نامناسب پوست در معرض انواع آسیب ها قرار دارد.
در واقع داشتن یک پوست بی عیب و نقص تبدیل به یک رویا شده است.
سبزیجاتی مانند کاهو انباری از مواد مغذی و ویتامین ها، فیبر هستند که پوست را سالم نگه می دارند.

  • احیا کننده پوست

کاهو منبع غنی از ویتامین آ است که شش برگ کاهو بیش از ۱۰۰ درصد نیاز بدن شما ویتامین آ دارد که با افزایش حجم سلول های پوست به احیا کردن پوست منجر می‌شود.
هم چنین حاوی پتاسیم است که منبع غنی از مواد مغذی و اکسیژن است و می‌تواند از طریق بهبود گردش خون، پوست درخشانی را به شما اهدا کند.

  • محافظت از پوست در برابر آلودگی و اشعه UV

ترکیب ویتامین آ و ث در این گیاه مانع از پیری پوست می شود و در برابر اشعه های مضر و ابتلا به آب مروارید شما را محافظت می کند.

  • پوست درخشان

برگ های کاهو فیبر دارند. فیبر برای تمیز کردن سیستم بدن لازم است.
به خصوص در پاکسازی روده ها کمک می کند و یک سیستم بدن تمیز پوست درخشانی دارد.

  • حذف سموم

مصرف کاهو سبب تحریک اشتها و حذف مواد سمی از بدن می‌شود.
هم چنین می‌تواند کمبود هموگلوبین و نمک های معدنی را  جبران کند و پوست روشن و درخشانی را برای شما به ارمغان بیاورد.

مزایایی که برای مو دارد:

مزایای کاهو

  • تحریک رشد مو

موها نیز مانند سایر بخش های بدن به مواد مغذی و ویتامین ها و مواد معدنی برای رشد و سلامت نیاز دارند و کاهو این مواد را به آنها می رساند.

  • ریز مغذی های معدنی را فراهم می کند.

که شامل ۸ درصد سیلیکون، ۹ درصد فسفر و عرضه فراوان گوگرد است. این سه برای نگهداری از پوست و مو و ناخن حیاتی هستند.

  • جلوگیری از ریزش مو

ویتامین K در کاهو از ریز موها جلوگیری می کند.

  • از سفید شدن موها جلوگیری می کند.

پتاسیم از سفید شدن موها جلوگیری می کند و به مقدار زیادی در برگ های کاهو وجود دارد.

مزایایی که برای سلامتی دارد:

  • خواب بهتر

کاهو اثر ضد اسپاسم ، مدر و آرام بخش است و خوردن این سبزی یا نوشیدن آب آن می تواند به بهتر شدن خواب شبانه کمک کند.

  • کاهش وزن

برگ های کاهو کالری کم، قند کم و فیبر بالایی دارند. این ویژگی ها برای افرادی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند بسیار مناسب است.

  • جلوگیری از سرطان ریه و دهان

ویتامین آ نقش زیادی در درمان و پیشگیری از سرطان دارد.

  • اسیدهای چرب امگا ۳

با نسبت ۲:۱ امگا ۳ و امگا ۶ ، کاهو واقعا برای حفظ سلامت کلی بدن مفید است.

(چای سبز و پوست زیبا)

(مخلوط های میوه ای برای داشتن پوستی خوب)

به این مطلب امتیاز دهید.
پست قبلی

رنگ های مناسب خانم ها با پوست تیره

پست بعدی

روند کلیدی بهار و تابستان مردانه – شلوار آزاد

پست بعدی
شلوار آزاد مردانه

روند کلیدی بهار و تابستان مردانه – شلوار آزاد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جستجو

نتیجه ای یافت نشد
مشاهده تمام نتیجه

پربازدیدترین مطالب

  • رنگ سال2021

    رنگ سال ۲۰۲۱ و ۱۴۰۰ چیست؟ رنگ مد و فشن امسال را بدانید

    0 اشتراک گذاری
    0 0 0 0
  • جدیدترین مدل مانتو عید ۱۴۰۰ مانتوهای بهاره و تابستانه ۲۰۲۱

    0 اشتراک گذاری
    0 0 0 0
  • آشنایی با هشت رنگ موی سال ۲۰۲۱

    0 اشتراک گذاری
    0 0 0 0
  • لیست ۲۸ قلم از انواع لوازم آرایش صورت

    0 اشتراک گذاری
    0 0 0 0

اینستاگرام

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه از جدیدترین مطالب باخبر شوید

جهت اشتراک در خبرنامه ایمیل خود را ثبت نمایید…



banimodecom@

  • 2.8k
  • 907
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           100
  • 741
                                                                                                                                                                                                                                                                                           100
  • 1.1k
  • 858
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                100
  • 776
                                                            Hugero                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 100
پینترست اینستاگرام فیدخوان یوتیوب آپارات تلگرام لینکدین

درباره ما

آخرین مطالب و اخبار معتبر مربوط به دنیای مد ، فشن و سبک زندگی را در بانی مگ بخوانید.

دسته بندی ها

  • آرایش و زیبایی
  • اتاق خبر
  • استایل آقایان
  • استایل افراد مشهور
  • استایل خانم ها
  • استایل روز
  • استایل کودکان
  • اکسسوری
  • خانه
  • درباب مد و فشن
  • زیبایی
  • زیبایی پوست
  • زیبایی مو
  • زیبایی ناخن
  • سبک زندگی
  • سفر
  • سلامت و تناسب اندام
  • عطر و ادکلن
  • غذا
  • فرهنگ و هنر
  • فیلم و سریال
  • کتاب و هنر
  • مد و استایل
  • موسیقی
  • نکته‌های زندگی
  • هفته نامه بانی‌مگ

برچسب ها

آواکتان استایل خیابانی بانی مد بلوز و شومیز بیوتی بلاگرها تناسب اندام جین وست دکوراسیون روز قلم سلبریتی ها طراحی لباس عباس کیارستمی عکس پنج فیلم ایرانی مد مد و استایل مراسم اسکار معرفی کتاب نویسندگی هفته مد و فشن کاهش وزن کتاب صوتی گلدن گلوب

دانلود اپلیکیشن اندروید

© کلیه حقوق این وب سایت متعلق به بانی مد می باشد.

نتیجه ای یافت نشد
مشاهده تمام نتیجه
  • مد و استایل
  • زیبایی
  • سبک زندگی
  • فرهنگ و هنر
  • اتاق خبر

© کلیه حقوق این وب سایت متعلق به بانی مد می باشد.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
fa_IRPersian
fa_IRPersian