نتیجه ای یافت نشد
مشاهده تمام نتیجه
مجله مد و فشن، لباس و سبک زندگی بانی مگ
  • مد و استایل
    • همه
    • استایل آقایان
    • استایل افراد مشهور
    • استایل خانم ها
    • استایل روز
    • استایل کودکان
    • اکسسوری
    • درباب مد و فشن
    ۵ نکته برای خرید و استفاده از انواع شال گردن مردانه و پسرانه

    ۵ نکته برای خرید و استفاده از انواع شال گردن مردانه و پسرانه

    شب یلدا

    شب یلدا چیست؟

    لیست سیسمونی نوزاد پسر و دختر

    لیست سیسمونی نوزاد پسر و دختر

    مدل جوراب زمستانی

    مدل جوراب زمستانی

    انواع کلاه زنانه

    انواع کلاه زنانه

    استایل مونوکروم چیست

    استایل مونوکروم چیست؟

    چگونه استایل کره ایی بسازیم

    چگونه استایل کره ایی بسازیم

    خواستگاری چی بپوشم

    خواستگاری چی بپوشم

    راهنمای ست پاییزه

    ست پاییزه

  • زیبایی
    • همه
    • آرایش و زیبایی
    • زیبایی پوست
    • زیبایی مو
    • زیبایی ناخن
    • عطر و ادکلن
    انواع رنگ رژ لب با شماره

    انواع رنگ رژ لب با شماره

    تینت لب چیست؟

    تینت لب چیست؟

    ۱۰ مدل مو مردانه ۲۰۲۲ محبوب و پرطرفدار

    ۱۰ مدل مو مردانه ۲۰۲۲ محبوب و پرطرفدار

    نکات مراقبت از پوست در تابستان

    نکات مراقبت از پوست در تابستان

    7 مدل کرم پودر معجزه‌آسا برای پوست خشک

    ۷ مدل کرم پودر معجزه‌آسا برای پوست خشک

    11 طرح ناخن و رنگ لاک تابستانی ۱۴۰۱ - 2022

    ۱۱ طرح ناخن و رنگ لاک تابستانی ۱۴۰۱ – ۲۰۲۲

    ۸ مدل بهترین برندهای کرم پودر مناسب پوست های چرب

    ۸ مدل بهترین برندهای کرم پودر مناسب پوست های چرب

    روش های مراقبت از پوست لیزر شده

    روش های مراقبت از پوست لیزر شده

    انتخاب ریمل مناسب ؛ راهنمای خرید

    انتخاب ریمل مناسب ؛ راهنمای خرید

  • سبک زندگی
    • همه
    • خانه
    • سفر
    • سلامت و تناسب اندام
    • عروسی
    • غذا
    • نکته‌های زندگی
    هدیه روز پدر و کادو روز مرد

    هدیه روز پدر و کادو روز مرد

    روز مادر سال 1401

    روز مادر سال ۱۴۰۱

    هدیه روز مادر هديه روز مادر چه کادویی بخریم؟

    هدیه روز مادر

    وسایل و لوازم مورد نیاز سفر

    وسایل و لوازم مورد نیاز سفر

    بهترین روش شستن شورت زنانه

    بهترین روش شستن شورت زنانه

    فعالیت هایی برای کاهش استرس

    فعالیت هایی برای کاهش استرس

    چگونه شخصیت کاریزماتیک داشته باشیم؟

    چگونه شخصیت کاریزماتیک داشته باشیم؟

    راههای جلوگیری از اضافه وزن در بارداری؛ رژیم و تغذیه مناسب

    راههای جلوگیری از اضافه وزن در بارداری؛ رژیم و تغذیه مناسب

    دسر مناسب فصل تابستان ؛ انواع دسر تابستانی و طرز تهیه

    دسر مناسب فصل تابستان ؛ انواع دسر تابستانی و طرز تهیه

  • فرهنگ و هنر
    • همه
    • فیلم و سریال
    • کتاب و هنر
    • موسیقی
    شب یلدا

    شب یلدا چیست؟

    فيلم های حال خوب كن خارجی

    فيلم های حال خوب كن خارجی

    جشنواره کوچلا چیست؟

    فستیوال کوچلا چیست؟ هر آنچه درباره جشنواره کوچلا باید بدانید

    سریال و فیلم برای نوروز

    لیست فیلم‌هایی که در عید ۱۴۰۱ باید ببینید

    فیلم های تنفیلیکس

    جذاب ترین سریال های نتفلیکس در سال ۲۰۲۱

  • اتاق خبر
  • بانی‌مد
  • مد و استایل
    • همه
    • استایل آقایان
    • استایل افراد مشهور
    • استایل خانم ها
    • استایل روز
    • استایل کودکان
    • اکسسوری
    • درباب مد و فشن
    ۵ نکته برای خرید و استفاده از انواع شال گردن مردانه و پسرانه

    ۵ نکته برای خرید و استفاده از انواع شال گردن مردانه و پسرانه

    شب یلدا

    شب یلدا چیست؟

    لیست سیسمونی نوزاد پسر و دختر

    لیست سیسمونی نوزاد پسر و دختر

    مدل جوراب زمستانی

    مدل جوراب زمستانی

    انواع کلاه زنانه

    انواع کلاه زنانه

    استایل مونوکروم چیست

    استایل مونوکروم چیست؟

    چگونه استایل کره ایی بسازیم

    چگونه استایل کره ایی بسازیم

    خواستگاری چی بپوشم

    خواستگاری چی بپوشم

    راهنمای ست پاییزه

    ست پاییزه

  • زیبایی
    • همه
    • آرایش و زیبایی
    • زیبایی پوست
    • زیبایی مو
    • زیبایی ناخن
    • عطر و ادکلن
    انواع رنگ رژ لب با شماره

    انواع رنگ رژ لب با شماره

    تینت لب چیست؟

    تینت لب چیست؟

    ۱۰ مدل مو مردانه ۲۰۲۲ محبوب و پرطرفدار

    ۱۰ مدل مو مردانه ۲۰۲۲ محبوب و پرطرفدار

    نکات مراقبت از پوست در تابستان

    نکات مراقبت از پوست در تابستان

    7 مدل کرم پودر معجزه‌آسا برای پوست خشک

    ۷ مدل کرم پودر معجزه‌آسا برای پوست خشک

    11 طرح ناخن و رنگ لاک تابستانی ۱۴۰۱ - 2022

    ۱۱ طرح ناخن و رنگ لاک تابستانی ۱۴۰۱ – ۲۰۲۲

    ۸ مدل بهترین برندهای کرم پودر مناسب پوست های چرب

    ۸ مدل بهترین برندهای کرم پودر مناسب پوست های چرب

    روش های مراقبت از پوست لیزر شده

    روش های مراقبت از پوست لیزر شده

    انتخاب ریمل مناسب ؛ راهنمای خرید

    انتخاب ریمل مناسب ؛ راهنمای خرید

  • سبک زندگی
    • همه
    • خانه
    • سفر
    • سلامت و تناسب اندام
    • عروسی
    • غذا
    • نکته‌های زندگی
    هدیه روز پدر و کادو روز مرد

    هدیه روز پدر و کادو روز مرد

    روز مادر سال 1401

    روز مادر سال ۱۴۰۱

    هدیه روز مادر هديه روز مادر چه کادویی بخریم؟

    هدیه روز مادر

    وسایل و لوازم مورد نیاز سفر

    وسایل و لوازم مورد نیاز سفر

    بهترین روش شستن شورت زنانه

    بهترین روش شستن شورت زنانه

    فعالیت هایی برای کاهش استرس

    فعالیت هایی برای کاهش استرس

    چگونه شخصیت کاریزماتیک داشته باشیم؟

    چگونه شخصیت کاریزماتیک داشته باشیم؟

    راههای جلوگیری از اضافه وزن در بارداری؛ رژیم و تغذیه مناسب

    راههای جلوگیری از اضافه وزن در بارداری؛ رژیم و تغذیه مناسب

    دسر مناسب فصل تابستان ؛ انواع دسر تابستانی و طرز تهیه

    دسر مناسب فصل تابستان ؛ انواع دسر تابستانی و طرز تهیه

  • فرهنگ و هنر
    • همه
    • فیلم و سریال
    • کتاب و هنر
    • موسیقی
    شب یلدا

    شب یلدا چیست؟

    فيلم های حال خوب كن خارجی

    فيلم های حال خوب كن خارجی

    جشنواره کوچلا چیست؟

    فستیوال کوچلا چیست؟ هر آنچه درباره جشنواره کوچلا باید بدانید

    سریال و فیلم برای نوروز

    لیست فیلم‌هایی که در عید ۱۴۰۱ باید ببینید

    فیلم های تنفیلیکس

    جذاب ترین سریال های نتفلیکس در سال ۲۰۲۱

  • اتاق خبر
  • بانی‌مد
نتیجه ای یافت نشد
مشاهده تمام نتیجه
مجله مد و فشن، لباس و سبک زندگی بانی مگ
نتیجه ای یافت نشد
مشاهده تمام نتیجه

در روز درختکاری، چه درختی بکاریم؟

نویسنده : تحریریه بانی مگ
14 اسفند 1399
در نکته‌های زندگی
3,228 زمان مطالعه: 5 دقیقه
0
0 1

به بهانۀ روز درختکاری؛

کدام ‌نوع نهال را برای کاشتن انتخاب کنیم؟

روز درختکاری در ایران بهانه‌ای است که اهمیت به طبیعت را در آغاز تولد دوبارۀ طبیعت، یادآور می‌شود. با توجه به زمینۀ فعالیت بانی‌مد به عنوان یک مرکز خرید آنلاین، ما همواره تلاش می‌کنیم تا تاثیری مثبت هم بر طبیعت داشته باشیم. بنابراین و به دلیل اهمیت روز درختکاری، پیشنهاداتی را ارائه می‌کنیم و توضیح می‌دهیم که بهترین نهال برای کاشت در هر منطقه چیست؛ با ما همراه باشید.

آموزش کاشتن نهال در روز درختکاری

روز درختکاری چندم اسفند است

 

روز درختکاری در ایران همه‌ساله ۱۵اهم اسفندماه برگزار می‌شود. در این زمان صدها و هزاران اصله نهال توسط مردم یا نهادهای دولتی و خصوصی کاشته می‌شود تا بلکه بتوانیم اندکی از خساراتی را که به طبیعت وارد آورده‌ایم را جبران کرده باشیم. با توجه به این که امسال ۱۵هم اسفند روز جمعه است، افراد وقت آزاد بیشتری برای رفتن به فضای آزاد و کاشتن درخت دارند، فرصت بهتری به دست آمده است. شما می‌توانید برای خرید نهال هم به صورت اینترنتی اقدام نمایید اما نکتۀ مهم این است که بدانید کدام نهال‌ها را برای کاشت در منطقۀ خود انتخاب نمایید.

چطور کاشت درخت می‌تواند شهرها را نجات بدهد؟

روز درختکاری

آنچه که این روزها از شهرها به خاطر می‌آوریم، دود و ساختمان‌های بلند است اما می‌توانیم با کاشت درخت در روز درختکاری تغییری در تنهایی و گم‌گشتگی شهرهایمان ایجاد کنیم؛ شهرهایی که هر روز بیشتر از قبل زیر حجم عظیم تکنولوژی و نابودی درختان و فضای سبز کمر خم می‌کنند. کافی است تصمیم بگیریم، چند اصله نهال تهیه کنیم و با کمی جست و جو، فضایی را در اطراف خانه یا محل کارمان پیدا کنیم که بتواند میزبان این درختان جوان باشد.

باور این موضوع کمی دشوار است اما هر یک درخت به تنهایی قادر است تا سالانه ۱۵۰ کیلوگرم دی‌اکسید کربن را تسویه کند و این یعنی یک تسویه‌خانۀ زنده و پویا. با این حال و با وجود تمام نکات مثبتی که کاشت درختان به همراه دارد، یک نکته را باید به خاطر داشته باشید و آن این که هر شهر و منطقه‌ای بافت گیاهی و جانوری خاص خود را دارد و کاشت درختانی که بومی آن منطقه نیست یا با بافت گیاهی منطقه در تضاد است، حتی ممکن است برای طبیعت آن منطقه مضر باشد!

پس راه حل چیست و چطور باید هم‌زمان که به طبیعت کمک می‌کنیم، از صدمه زدن به آن هم جلوگیری کنیم؟

انواع درخت‌های مناسب برای کاشت در فضاهای شهری

 

برای تهیه درختی که با اقلیم شهر شما سازگاری داشته باشد، باید موارد مختلفی را در نظر بگیرید. آیا این درخت‌ها در آب و هوای شهر قادر به ادامه بقا هستند؟ آیا باعث به وجود آمدن تغییرات اکولوژیکی نمی‌شوند؟ کاشت این درخت‌ها در آینده طبعات منفی خواهد داشت یا خیر؟ ارتفاع شهر برای کاشت چه نوع درختانی مناسب است؟

این‌ها تنها چند سوال ساده در زمینۀ تهیه درخت مناسب برای کاشت در روز درختکاری هستند که در هر شهری باید به آن‌ها توجه داشته باشید.

 

بایدها و نبایدهای کاشت درخت در تهران

انواع درخت‌های مناسب برای روز درختکاری

این یک نمونۀ تمثیلی است و شما در هر شهری که هستید می‌توانید براساس این الگو، درختان مناسب شهر خود را پیدا و انتخاب کنید. معمولا کسانی که قصد دارند تا در این روز درختی بکارند تا برای طبیعت گامی برداشته باشند، به این موضوع کمتر توجه می‌کنند که چه نوع نهالی را باید سفارش بدهند. اما نکاتی هست که توجه نکردن به آن‌ها می‌تواند دردسرساز و گاهی فاجعه‌بار باشد. برای مثال با درنظر گرفتن میزان دما و بارش نسبتا کم، تهران شهر مناسبی برای کاشت درختان میوه نیست. این درختان نیاز به آبیاری مناسب و رسیدگی دارند؛ بنابراین، نمی‌توانید آن‌ها در یک منطقه بکارید و بعد به حال خود رهایش کنید.

پیش از این، درختان چنار یکی از گونه‌های مناسب برای کاشت در شهر تهران محسوب می‌شدند اما این قاعده به دلیل تغییراتی که در پایتخت رخ داده، تغییر کرده است. از طرفی نخل‌های خرما نیز برای این منطقه مناسب نیستند؛ آن‌ها که بومی سرزمین‌های گرمسیر به شمار می‌ِآیند، با قرارگیری در ارتفاعات نمی‌توانند رشد خوبی داشته باشند.

درمقابل، کاشت درختان اقاقیا و بید مجنون همچنان در پایتخت امکان‌پذیر است و با این‌که این درختان نمی‌توانند به اندازه درختان چنار (در تهرانِ پیش از این) موثر واقع شوند ام تجربۀ کاشت آن‌ها نشان داده است که این گونه‌ها توانسته‌اند خود را در حد قابل قبولی با اقلیم این منطقه سازگار کنند.

از سوی دیگر، درختان عموما طی سه سال اول نیاز به رسیدگی و دارند تا بتوانند با محیط، شرایط آبیاری و آب و هوا خو بگیرند. بنابراین، انتخاب درختان مقاوم برای هر خطه و منطقه‌ای بدون برهم زدن اکوسیستم آن، اهمیت زیادی دارد.

در خرید و کاشت درخت به چه نکاتی توجه کنیم؟

برای خرید نهال در روز درختکاری باید به چه نکاتی توجه کرد

اگر با این سوال مواجه شده‌اید که «از کجا نهال درخت تهیه کنیم» باید بگوییم که برای تهیۀ نهال درختان از گونه‌های مختلف می‌توانید به صورت اینترنتی اقدام کنید یا آن‌ها را از شهرداری‌ها تهیه نمایید. همچنین گلخانه‌های مورد تایید وزارت کشاورزی نیز در این زمان اقدام به فروش نها‌ل‌های قوی و سالم می‌کنند تا شما بتوانید نقش خود را در روز درختکاری با موفقیت ایفا نمایید.

زمانی که برای خرید نهال به گلخانه‌ای مراجعه می‌کنید، بهتر است نکاتی را در نظر داشته باشید. برای مثال، به ریشه‌ها توجه کنید. ریشه‌ها باید فراوان و قوی باشند تا بتوانند تغییر محیط و بقا در شرایط جدید را تحمل کنند و کمی رطوبت داشته باشند. علاوه‌براین، شاخه‌ها هم نباید شکسته باشند. قبل از خرید، این را به خاطر داشته باشید که حتما ریشه‌ها، ساقه و برگ‌های نهال را به دقت بررسی کنید تا هیچ نوع آفتی نداشته باشند. وجود آفت‌ها می‌تواند به سادگی تمام زحمات شما را به هدر بدهد.

بهترین زمان کاشت درخت، اواسط اسفند تا اوایل اردیبهشت ماه است؛ پس اگر قصد دارید در روز درختکاری برای طبیعت کاری انجام بدهید، این روزها یکی از بهترین روزها برای کاشت درخت به حساب می‌آید.

قدیمی‌ترین درخت روی کره زمین

روز درختکاری، قدیمی‌ترین درخت روی کره زمین

قدیمی‌ترین درخت روی زمین، در حال حاضر یک نوع کاج است که ۵ هزار سال عمر دارد که توانسته در شرایط بسیار دشوار نیز همچنان به زندگی ادامه بدهد. این درخت کهنسال، نزدیک به ۱۵٫۵ متر ارتفاع و ۴ متر قطر دارد! جالب است، مگر نه؟! شاید درختی که شما در اواخر زمستان می‌کارید هم سالیان طولانی عمر کند.

 

در این مطلب به باید‌ها و نباید‌های روز درختکاری پرداختیم و درخت‌هایی را نام بردیم که برای کاشتن در تهران مناسب نیستند. همچنین درختانی را که می‌توانید در این شهر بکارید را هم نام بردیم. از تاثیر کاشت درخت‌ها در شهرها گفتیم و به این موضوع پرداختیم که چرا باید به نکات مختلف در زمان خرید نهال توجه داشته باشید. آیا شما در روز درختکاری، نهالی خواهید کاشت؟ برای ما بنویسید.

 

2.2
/
5
(
63

امتیاز

)
پست قبلی

معجزه ماساژ صورت برای جوانسازی پوست

پست بعدی

پیراهن‌ های مردانه ترند سال ۲۰۲۱

Related Posts

۵ نکته برای خرید و استفاده از انواع شال گردن مردانه و پسرانه
استایل آقایان

۵ نکته برای خرید و استفاده از انواع شال گردن مردانه و پسرانه

توسط تحریریه بانی مگ
6 بهمن 1401
بازدیدها 890

...

مطالعه بیشتر
هدیه روز پدر و کادو روز مرد
سبک زندگی

هدیه روز پدر و کادو روز مرد

توسط تحریریه بانی مگ
1 بهمن 1401
بازدیدها 35,324

...

مطالعه بیشتر
روز مادر سال 1401
اتاق خبر

روز مادر سال ۱۴۰۱

توسط تحریریه بانی مگ
14 دی 1401
بازدیدها 7,869

...

مطالعه بیشتر
هدیه روز مادر هديه روز مادر چه کادویی بخریم؟
سبک زندگی

هدیه روز مادر

توسط تحریریه بانی مگ
14 دی 1401
بازدیدها 40,041

...

مطالعه بیشتر
پست بعدی
فرق بلوز و شومیز چیست؟

فرق بلوز و شومیز چیست؟

استایل ماکسیمال چیست؟

استایل ماکسیمال چیست؟

انواع رنگ رژ لب با شماره

انواع رنگ رژ لب با شماره

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

جستجو

نتیجه ای یافت نشد
مشاهده تمام نتیجه

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه از جدیدترین مطالب باخبر شوید

جهت اشتراک در خبرنامه ایمیل خود را ثبت نمایید…



جدیدترین مطالب

۵ نکته برای خرید و استفاده از انواع شال گردن مردانه و پسرانه

۵ نکته برای خرید و استفاده از انواع شال گردن مردانه و پسرانه

6 بهمن 1401
هدیه روز پدر و کادو روز مرد

هدیه روز پدر و کادو روز مرد

1 بهمن 1401
روز مادر سال 1401

روز مادر سال ۱۴۰۱

14 دی 1401

پربازدیدترین مطالب

  • هدیه روز پدر و کادو روز مرد

    هدیه روز پدر و کادو روز مرد

    0 اشتراک گذاری
    0 0 0 0
  • معروف ترین داستان های شاهنامه فردوسی که باید حتما بخوانید

    0 اشتراک گذاری
    0 0 0 0
  • مارک ساعت های معروف؛ بهترین برند های ساعت مچی

    0 اشتراک گذاری
    0 0 0 0
  • بهترین پارچه برای کت و شلوار زنانه که باید بشناسید

    0 اشتراک گذاری
    0 0 0 0
شب یلدا

شب یلدا چیست؟

توسط تحریریه بانی مگ
16 آذر 1401
بازدیدها 20,540

 30 مدل پالتو زنانه زمستانی 1401

 ۳۰ مدل پالتو زنانه زمستانی ۱۴۰۱

توسط تحریریه بانی مگ
8 آبان 1401
بازدیدها 38,485

مدل پالتو مجلسی

مدل پالتو مجلسی

توسط تحریریه بانی مگ
12 آبان 1401
بازدیدها 6,367

ست شال و کلاه بافتنی

ست شال و کلاه بافتنی

توسط تحریریه بانی مگ
11 آبان 1401
بازدیدها 6,704

هدیه روز پدر و کادو روز مرد

هدیه روز پدر و کادو روز مرد

توسط تحریریه بانی مگ
1 بهمن 1401
بازدیدها 35,324

روز مادر سال 1401

روز مادر سال ۱۴۰۱

توسط تحریریه بانی مگ
14 دی 1401
بازدیدها 7,869

هدیه روز مادر هديه روز مادر چه کادویی بخریم؟

هدیه روز مادر

توسط تحریریه بانی مگ
14 دی 1401
بازدیدها 40,041

جدیدترین مدل پالتو مردانه

جدیدترین مدل پالتو مردانه

توسط تحریریه بانی مگ
10 آبان 1401
بازدیدها 2,994

دوشنبه سایبری یا سایبر ماندی چیست؟

دوشنبه سایبری یا سایبر ماندی چیست؟

توسط تحریریه بانی مگ
5 آذر 1401
بازدیدها 6,962

نحوه شستشوی انواع کاپشن و پالتو

بهترین روش برای شستن کاپشن و پالتو

توسط تحریریه بانی مگ
19 بهمن 1400
بازدیدها 7,273

نکات خرید کاپشن برای کودکان

نکات خرید کاپشن برای کودکان

توسط تحریریه بانی مگ
7 دی 1400
بازدیدها 2,574

معرفی انواع پالتو زنانه در طرح‌ها و رنگ‌های متنوع

معرفی انواع پالتو زنانه در طرح‌ها و رنگ‌های متنوع

توسط تحریریه بانی مگ
28 آذر 1401
بازدیدها 12,371

مطالعه بیشتر
پینترست اینستاگرام فیدخوان یوتیوب آپارات تلگرام لینکدین فیس بوک

درباره ما

آخرین مطالب و اخبار معتبر مربوط به دنیای مد ، فشن و سبک زندگی را در بانی مگ بخوانید.

لینک های مفید

  • فروشگاه آنلاین لباس
  • خرید لوازم آرایشی
  • لباس زنانه
  • لباس مردانه
  • خرید کیف
  • خرید کفش

دسته بندی ها

  • آرایش و زیبایی
  • اتاق خبر
  • استایل آقایان
  • استایل افراد مشهور
  • استایل خانم ها
  • استایل روز
  • استایل کودکان
  • اکسسوری
  • خانه
  • درباب مد و فشن
  • زیبایی
  • زیبایی پوست
  • زیبایی مو
  • زیبایی ناخن
  • سبک زندگی
  • سفر
  • سلامت و تناسب اندام
  • عروسی
  • عطر و ادکلن
  • عمومی
  • غذا
  • فرهنگ و هنر
  • فیلم و سریال
  • کتاب و هنر
  • مد و استایل
  • موسیقی
  • نکته‌های زندگی
  • هفته نامه بانی‌مگ

برچسب ها

بوت مناسبت‌ها پالتو کاپشن کلاه

دانلود اپلیکیشن اندروید

© کلیه حقوق این وب سایت متعلق به بانی مد می باشد.

نتیجه ای یافت نشد
مشاهده تمام نتیجه
  • مد و استایل
  • زیبایی
  • سبک زندگی
  • فرهنگ و هنر
  • اتاق خبر
  • بانی‌مد

© کلیه حقوق این وب سایت متعلق به بانی مد می باشد.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
fa_IRPersian
fa_IRPersian